Business inhouse
Gruppe
So wie die traditionellen chinesischen Bewegungskünste aus dem Dao-Yoga bietet auch die «Bewegte Stille» einen außerordentlich wirkungsvollen Weg, unterschiedlichsten körperlichen Störzonen gezielt zu begegnen.
Die «Bewegte Stille» schließt die Lücke zwischen dem traditionellen Taijiquan und dem überlieferten Taiji-Qigong. So wie diese beiden gehört sie zum Dao-Yoga. Sie ist noch komprimierter als die Kurzform des Taijiquan und bindet Energieübungen der Fünf Wandlungsphasen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ein. Der Choreographie liegt der Leitsatz Innerlich still in der Bewegung. In der Stille innerlich bewegt zugrunde.
75 € / 50 Minuten. Kostenloses Vorgespräch. Kontaktformular.
Gern zeige ich Ihnen die »Bewegte Stille. Taiji-Qigong« zu Hause, so dass Sie sich in Ihrer gewohnten Umgebung mit diesen leichten Bewegungen vertraut machen können. Sie sind einfach auszuführen und seit Jahrhunderten bewährt.
Sie möchten gemeinsam mit Freundinnen und Freunden in einer vertrauten Umgebung bleiben? Zum Beispiel in Ihrer Seniorenresidenz? Gern komme ich zu Ihnen. Sprechen Sie mich an. Lassen Sie uns gemeinsam einen Vortrag organisieren, bei dem ich Senior-Taiji-Qigong in Ihrer Seniorenresidenz vorstelle. So kann jeder für sich entscheiden.
Taiji-Qigong Business inhouseAnfragen willkommen. Inhalte, Dauer und Termine nach Absprache. Kontaktformular.
Hui-Chun-Gong GruppeTeilnehmer: | 8-10 |
Dauer: | 1x 50 Minuten/Woche (kein Unterricht an Feiertagen) |
Preis: | 45 € / Monat ganzjährig |
Zeit: | Der Kurs ist fortlaufend ohne zeitliches Limit. |
Beginn: | Einstieg jederzeit möglich. Keine besonderen Anforderung an das Fitness-Niveau der TeilnehmerInnen. |
Aufbau einer Kursstunde
- Kurzmeditation im Sitzen, Stehen oder Gehen nach Absprache
- Grundlegende sowie ausgewählte Übungen aus dem System des Yang-Taiji-Qigong.
- Auf Wunsch individuelle Hilfen.
Das Prinzip, bei dem AnfängerInnen mit fortgeschrittenen Praktizierenden zusammen üben, ist in den chinesischen Kampfkünsten von alters her erprobt und bewährt. Als AnfängerIn profitieren Sie davon sehr; wie die Erfahrung zeigt, finden Sie sich schneller in die Übungen hinein.
Gern zeige ich Ihnen die »Bewegte Stille. Taiji-Qigong« zu Hause, so dass Sie sich in Ihrer gewohnten Umgebung mit den sanften Bewegungen und traditionellen Abläufen vertraut machen können.
Art | Was | Wie lange | Wo | Wann |
Kurs | Bewegte Stille | fortlaufend |
Über den Autor
Jürgen Ryżek ist ein Dao-Yoga-Lehrer, SelbstheilungsCoach, Autor und Denker, der sich seit 1980 dem Lehren und Coachen zur Pflege einer kraftvollen Körper-Geist-Seele-Beziehung widmet. Seit er sein Herz nach einem Infarkt durch Selbstheilung aktiv und vollständig wiederherstellte, entwickelt er Methoden rund um die Heilung körperlicher Schäden aus eigener Kraft. Dabei lässt er sich von traditionellem europäischen und fernöstlichen Heilwissen inspirieren. Als tragende Idee dient ihm eine von ihm entwickelte Metaphysik der Selbstheilung.
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