
Hui Chun Gong. Vital für immer.
Hui Chun Gong. Das bedeutet Verjüngung und Rückkehr von Frische, Jugendlichkeit und Vitalität.
Hui Chun Gong. Das bedeutet Verjüngung und Rückkehr von Frische, Jugendlichkeit und Vitalität.
Auch im Alter den eigenen Körper wohlig spüren und sich in der eigenen Mitte wissen, spüren und fühlen.
Mit Taiji-Qigong werden die Bewegungen des Körpers abgestimmt auf den Atemfluss und den Fluss des Qi.
«Bewegte Stille» verbindet traditionelle Kampfkunst Taijiquan mit der Energiekunst Qigong und daoistischer Atemkunst.
Taijiquan | Tai Chi setzt eines der großen Ziele des Daoismus in die Praxis um: die Rückkehr zum allerhöchsten Wirkprinzip der Einheit.
Entspannende Übung als Audio-Datei gegen schmerzende Schultern, für eine geschmeidige Muskulatur und gut «geölte» Gelenke.