Hui Chun Gong. Vital für immer.
Hui Chun Gong. Das bedeutet Verjüngung und Rückkehr von Frische, Jugendlichkeit und Vitalität.
Senior Taiji-Qigong
Auch im Alter den eigenen Körper wohlig spüren und sich in der eigenen Mitte wissen, spüren und fühlen.
Taiji-Qigong
Mit Taiji-Qigong werden die Bewegungen des Körpers abgestimmt auf den Atemfluss und den Fluss des Qi.
Bewegte Stille. Taiji-Qigong
«Bewegte Stille» verbindet traditionelle Kampfkunst Taijiquan mit der Energiekunst Qigong und daoistischer Atemkunst.
Traditionelles Taijiquan | Tai Chi
Taijiquan | Tai Chi setzt eines der großen Ziele des Daoismus in die Praxis um: die Rückkehr zum allerhöchsten Wirkprinzip der Einheit.
MP3 gegen schmerzende Schultern
Entspannende Übung als Audio-Datei gegen schmerzende Schultern, für eine geschmeidige Muskulatur und gut «geölte» Gelenke.